筋膜はどういう時に緩むのか?ワークショップ
【内容詳細】
身体の硬さに筋膜はどのように関わっているのでしょうか。しなやかに動くには筋膜が他の組織の上を滑らなくてはなりません。さらに安定して動くにはこれら多層の筋膜がそれなりのテンションを維持する必要があります。熟睡し ...
デスクワーカーのための『背中で呼吸する』WSを終えて
澄み渡る晴天の5月20日、ロルフィングDaysワークショップを無事終了しました。
今回はデスクワーク歴30数年の苦い体験を踏まえたチャレンジングなテーマでしたが、うまくお伝えすることができたでしょうか。
支えが ...
デスクワーカーのための『背中で呼吸する』WS
アイダ・ロルフ博士の生まれた5月は、ロルフィングの良さを知ってもらうための様々なイベントが世界中で企画されています。というわけで、今年もワークショップを開催します。
デスクワーカーのための『背中で呼吸する』
【日時】 ...
「仙骨の解放」および「ハーフ・セッション」を終えて
ロルフィングDaysワークショップ「仙骨の解放」および「ハーフ・セッション」を本日終え、お預かりした参加費に私の分も添えて「セーブ・ザ・チルドレン」に寄付しました。この3年間の学びを限られた時間にぎゅっと詰めてご提供しましたが、受け取ってい ...
ロルフィングDays 2017「仙骨の解放」
”身体が適切に働くようになると、重力が通り抜けやすくなり、身体は自発的に癒やされる。” アイダ・ロルフ
アイダ・ロルフ博士の生誕月をお祝いして、ロルフムーブメントTMのワークショップを鎌倉・長谷で、ロルフィング®のハーフ・ ...