2020年7月7日ワークショップ

神経が身体の中をツルツルと滑ることが、健康な身体の必要条件である。皮ふへの優しいタッチは、自律神経の活動レベルを落ち着かせ、同じ神経枝の筋肉の緊張を和らげ、さらに内臓の蠕動運動も引き起こす。また、筋肉が柔らかくなり、その周りの結合組織 ...

2020年7月7日感覚運動系

サーフィン雑誌の記事より超訳しました。 

ロルフィングは、身体がどのように重力と関係すれば、よりバランスが取れるかを観察することから始まる。これは、身体は、その構造が改善されると流れるような動きを生み出す、というロルフィン ...

2020年7月7日ワークショップ

呼吸と休息のためのワークショップに参加しました。会場は、東北のウィーン・郡山市にあるミュージカルがくと(楽都)館。コーラスや演奏を仲間と楽しむ素敵な場所です。

ワークショップ

参加者は、お母さま、お子さん、身体の動きに興味の ...

2020年7月7日ワークショップ

ニュージーランドに住むキャメロン先生が、第二の故郷・鎌倉でワークショップを開催しました。マイソール・スタイル(各自のペースでアサナ(ポーズ)をし、先生が調整して回るインドの伝統的な練習方法)での練習の後、1時間ほど講話がありましたので ...

2020年7月7日ワークショップ

創始者のアイダ・ロルフ誕生月を記念して全国で開催されるロルフィングDays。北鎌倉で5月22日(日)午後に開催します。ロルフィングって初めての方、個人セッションを一度受けてみたい方は絶好のチャンスです。

詳細内容はこちらを ...