2020年7月7日ワークショップ

” パタンジャリのヨガ・スートラ入門”

パタンジャリのヨガ・スートラは全部で4章から構成されている。中には神秘的なところもあるが、第2章はシンプルなので自分の生活に照らし合わせて理解すると良い。今日は第2章の冒頭部分のスートラを覚えて頂 ...

2020年7月7日ワークショップ

”生涯のヨガ実践~あらゆる年代にとってセラピューティックなアシュタンガ・ヨガ”

初日の講話の概要をご紹介します。

何のためにヨガを練習するのか?

物質には次の3つの性質がある。

タマス(重い)
ラジャス(激しい) ...

2020年7月7日ワークショップ

鎌倉・長谷の秋のお祭り「長谷の市」で無料ワークショップを開催します。

境内では朝市もやっていますので、お散歩がてらにお立ち寄りください。

雨の場合、朝市は中止しますが、ワークショップは予定通り行ないます。

【日時 ...

2020年7月7日ワークショップ

6月4日に郡山市で催されたロルフィングDaysのワークショップをお手伝いさせていただいたので、その感想をご紹介します。

郡山市内だけでなく県外からも遥々来ていただいた参加者には、ロルフィングを全くご存知ない方も。田畑さんの ...

2020年7月7日ワークショップ

ロルフィングDaysワークショップ「仙骨の解放」および「ハーフ・セッション」を本日終え、お預かりした参加費に私の分も添えて「セーブ・ザ・チルドレン」に寄付しました。この3年間の学びを限られた時間にぎゅっと詰めてご提供しましたが、受け取ってい ...