2020年7月7日ワークショップ

アイダ・ロルフ博士の生まれた５月は、ロルフィングの良さを知ってもらうための様々なイベントが世界中で企画されています。というわけで、今年もワークショップを開催します。

デスクワーカーのための『背中で呼吸する』

【日時】 ...

2020年7月7日全体性

平成３０年お正月のニュースは主張や対立が目立ちますね。

年男ですので、今年の抱負を忘れないうちに投稿します。

今年は『統合』をテーマにしたいと思います。

６人の目の見えない男たちが象を知る寓話

彼らが ...

2020年7月7日ワークショップ

” パタンジャリのヨガ・スートラ入門”

パタンジャリのヨガ・スートラは全部で４章から構成されている。中には神秘的なところもあるが、第２章はシンプルなので自分の生活に照らし合わせて理解すると良い。今日は第２章の冒頭部分のスートラを覚えて頂 ...

2020年7月7日ワークショップ

”生涯のヨガ実践～あらゆる年代にとってセラピューティックなアシュタンガ・ヨガ”

初日の講話の概要をご紹介します。

何のためにヨガを練習するのか？

物質には次の３つの性質がある。

タマス（重い）
ラジャス（激しい） ...

2020年7月7日ワークショップ

鎌倉・長谷の秋のお祭り「長谷の市」で無料ワークショップを開催します。

境内では朝市もやっていますので、お散歩がてらにお立ち寄りください。

雨の場合、朝市は中止しますが、ワークショップは予定通り行ないます。

【日時 ...